VEČERY S ODBORNÍKY: Vrozené způsoby, jak se uvolnit

VZD01518
Akreditace MŠMT čj.
bez akreditace
Zaměření kurzu (kategorie)
Wellbeing a psychohygiena
Hodinová dotace kurzu
2
Vhodné i pro šablony
ANO
Uvolnění je pro přežití ještě důležitější než schopnost rychle zmobilizovat síly. Způsoby, jak se uvolnit, máme vrozené. Zejména se jedná o úsměv a smích, klidné brániční dýchání, spánek, dobré vztahy, uklidňují prostředí a společnost, spontánní relaxaci po tělesné aktivitě a zdravé emoce, např. laskavost nebo vděčnost. Z toho vycházejí relaxační techniky a řada dalších postupů.

Klid, vlídnost a pohoda se mezi lidmi přenášejí. To se děje zejména od výše postavené osoby směrem k podřízeným. Emoční naladění pedagoga proto do značné míry ovlivňuje žáky a jejich schopnost se učit.

Pohodlně se usaďte a nebojte se ptát.

Pokud je kurz vhodný pro šablony, lze jej hradit z šablon OP JAK.
Veškeré kurzy z naší nabídky lze zároveň hradit z rozpočtu školy i soukromě.

Buďte s námi hvězdou kabinetu!

Vyberte si odměnu za Váš profesní rozvoj.

Uvolnění je pro přežití ještě důležitější než schopnost rychle zmobilizovat síly. Způsoby, jak se uvolnit, máme vrozené. Zejména se jedná o úsměv a smích, klidné brániční dýchání, spánek, dobré vztahy, uklidňují prostředí a společnost, spontánní relaxaci po tělesné aktivitě a zdravé emoce, např. laskavost nebo vděčnost. Z toho vycházejí relaxační techniky a řada dalších postupů.

Klid, vlídnost a pohoda se mezi lidmi přenášejí. To se děje zejména od výše postavené osoby směrem k podřízeným. Emoční naladění pedagoga proto do značné míry ovlivňuje žáky a jejich schopnost se učit.

Pohodlně se usaďte a nebojte se ptát.

Součástí kurzu jsou kvalitní studijní a podpůrné materiály

U prezenčních kurzů je samozřejmostí bohaté občerstvení.

Po absolvování kurzu Vám vystavíme osvědčení.

Nejčastější dotazy ke kurzům

*
*
*
Vyberte si termín podle cílové skupiny a přihlaste se
Aktuálně nemáme v nabídce žádný otevřený kurz.

Kurz na zakázku – „na klíč“ pro sborovnu

Tento kurz pro Vás rádi uspořádáme na objednávku. Vyplňte nezávaznou poptávku a my pošleme lektora přímo k Vám do školy.

Výhody kurzu na klíč:

  • Proškolíme více učitelů z Vaší školy.
  • Obsah kurzu přizpůsobíme přesně podle Vašich potřeb.
  • Termín a čas si vyberete sami.
  • Nebudete muset nikam jezdit a ušetříte za cestovné.
  • Posílíte vztahy mezi kolegy.
Chcete uspořádat tento kurz pro sborovnu? Vyplňte poptávku.